SHAN CLUB MONS ASBL



 Techniques de main.

Quasiment pas utilisées en compétition, elles portent des noms plus techniques, composées :

§  d'un nom de position de main : 
Jumeok (le poing de face), 
Deungjumeok (le revers du (poing), 
Mejumeok (le marteau du poing), 
Sonnal (le tranchant de la (main), 
Batangson (la paume),  Pyeonsonkkeut  (la pointe des doigts tendus et serrés), 
Kawisonkkeut (le bout de 2 doigts tendus et écartés), 
Palkup (le coude), 
Palmok  (l'avant-bras)…

§  d'un nom de mouvement : 
Yeop (coup latéral), 
Naeryeo (de haut en bas, coup du marteau), 
Bandae (avec la main du même côté que la jambe avant), 
Baro (avec la main du même côté que la jambe arrière)…

§  d'un nom de hauteur : 
Arae (niveau bas), 
Montong (niveau moyen), 
Olgul (niveau haut)…

§  d'un nom de technique : 
Chigi, Jireugi, Chilleugi, (attaque) 
Makki (blocage).

En plus des techniques traditionnelles, il y a aussi:

§ 
de la casse (Kyokpa)
§  de la self-défense (Ho Shin Soul)